云南麗江冰壺主題拓展方案

冰壺是什么？2021年全國火熱的團建項目，一場需要用智慧與激情完成的運動，云南麗江冰壺主題拓展方案

冰壺（又稱擲冰壺、冰上溜石）是以隊為單位在冰上進行的一種投擲性競賽項目，冰壺為圓壺狀，由不含云母的蘇格蘭天然花崗巖制成，且世界上所有的制造優(yōu)質(zhì)冰壺用的天然花崗巖均產(chǎn)自蘇格蘭近海的一個小島，也只有蘇格蘭人掌握著制作世界頂尖水平冰壺的技術(shù)。

1、了解冰壺文化，組建團隊

了解冰壺的起源

隊員相互熟悉，迅速融入團隊

2、進攻訓(xùn)練，防守訓(xùn)練

認識裝備、熱身活動及協(xié)調(diào)訓(xùn)練

基本配合訓(xùn)練：置壺技巧

3、賽制規(guī)則，如何獲勝

學(xué)習(xí)競技的規(guī)則、賽制、方法

如何得分，贏得勝利

4、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，熟悉賽場

了解場地各個位置和邊界

冰壺禮儀和職業(yè)素養(yǎng)

比賽PK的流程和規(guī)則

5、積分賽，超越巔峰

各隊在多個場地同時開始比賽

比賽難度分為：初級，中級，高級

比賽方式：積分賽，晉級賽，三局兩勝

作為一項體育賽事我們除了要了解它的歷史更要學(xué)習(xí)它的精神。

冰壺精神

1.專注、聚焦是制勝的關(guān)鍵；

2.布局、全局觀，運籌帷幄，決勝千里；

3.團隊合作，明確分工，全力以赴；

4.尊重對手、尊重比賽，從而學(xué)會尊重同事、尊重工作。

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